صـــــــــــــــــــــــــــــــــــــامدون للأبـــــــــــــــــد
اهلا بكم صامدون للأبد ومعا لتحرير فلسطين كل فلسطين

صـــــــــــــــــــــــــــــــــــــامدون للأبـــــــــــــــــد

نحن لا نستســـــــلم نستشــــــــــــــــــهد أو ننتصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر
 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الرقص ،،، للبنات فقط

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شموع
مشرف مميز
مشرف مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 683
العمر : 33
Localisation : السعودية
تاريخ التسجيل : 12/05/2007

مُساهمةموضوع: فوائد الرقص ،،، للبنات فقط   29/4/2008, 4:56 am






الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.

(1)
يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2)
يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3)
يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4)
يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5)
تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..


منقول

_________________



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص ،،، للبنات فقط   31/5/2008, 2:31 am

100/100 لاني انا من منفذين موضوعك منذ الصغر وما زلت

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا يا شموع الرائعة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
flower22
مشرفه
مشرفه


انثى
عدد الرسائل : 79
العمر : 41
Localisation : lebanon
تاريخ التسجيل : 02/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص ،،، للبنات فقط   24/9/2008, 3:04 am

فعلا اصبتي عزيزتي بطرحك هذه الفوائدة التي تجسد للإنسان تفريغ الطاقة والشحن النفسي ، بواسطة الرقص .
تحياتي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلع بنوته
عضو متألق
عضو متألق
avatar

انثى
عدد الرسائل : 83
العمر : 29
Localisation : سلطنة عمان
تاريخ التسجيل : 20/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص ،،، للبنات فقط   25/10/2008, 5:44 pm

انا بمووووووووووت اذا مابرقص لازم ارقص كل يوم
يعطيكي العافيه على هالموضوع
ثاااااااانكس الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرقص ،،، للبنات فقط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
صـــــــــــــــــــــــــــــــــــــامدون للأبـــــــــــــــــد :: منتدى الأسرة-
انتقل الى: